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Category: 健康保健知識

減壓減壓,到底什麼是減壓?去上舒壓課程有沒有效?

此壓力非彼壓力啊!!我們來研究看看一個你看再多精神科醫師/心理師都無法解決的壓力問題吧!!

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為什麼醫護人員都說預防褥瘡很重要?寫給照顧者的完整規劃建議

為什麼很多人在生病臥床後,醫護人員都會三申五令「務必定時翻身拍背」、「注意不要讓身體出現傷口」?窩新的治療師做了一份完整的預防褥瘡系列文章,希望照顧者可以減輕一些照顧負擔及冤枉路!

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褥瘡到底是什麼?是怎麼產生的?跟疔瘡是不是一樣的東西?

常常聽醫護人員在講褥瘡、壓瘡,它到底是什麼東西?為什麼大家都聞之色變?

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107年9月份小論壇幕後花絮/居家呼吸治療之你用對氧氣了嗎??

9月份窩新小論壇與大家分享關於居家使用氧氣機或是氧氣筒等品項的主題,講師鄭婷芸呼吸治療師仔細地與大家分享他的實務經驗,並且在使用的細節上做詳盡的說明與介紹,接下來就看看我們的活動紀錄吧!

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107年8月份小論壇幕後花絮/愛家人也要愛自己~照顧者痠痛保健防治

說到痠痛,很多照顧者一定心有同感,每天的照顧工作,難免會造成肩頸、腰背甚至是手腕手肘或是膝蓋的不適,張簡旭芳物理治療師,這次就告訴大家,一些應該注意的基本原則以及很簡單舒緩運動,內容豐富,快來看看這次的活動紀錄吧!

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認識可以預防的失智症–血管性失智症

失智症也分為好幾種類型,但其實有些狀況其實是可以盡量避免失智症的持續惡化,您知道嗎?

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掌握活躍的老年生活,五撇步教你預防關節退化

家中長輩是否因為關節不適而導致行動力受限呢?雖說老化是正常現象,但希望大家都能健康老化,而不是身上有許多的病痛,而影響自己的生活甚至活動的範圍。

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你接觸過居家復健嗎?一起來認識它,協助長輩回歸社區生活!

現今的醫療環境,不論是醫院或是診所大部分都人滿為患,您家中是否有需要常常往返醫院做復健的家人呢? 相信大家最大 […]

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俗稱的「插管」到底是什麼管?

新聞上或電視劇上往往會在病人情況危及時提及插管這個名詞,其實插管大部分指的是氣管內插管,但其實身體上「插管」有 […]

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輪椅座墊與甜甜圈坐墊的正確用法大公開,一定要分清楚!避免二次傷害!

市面上有非常多種的坐墊,一般人如果覺得椅面太硬會加個比較軟的棉花坐墊或是泡棉坐墊來改善,但是如果已經有疼痛或是壓瘡的問題,就不是增加坐面的柔軟度就可以解決的。

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