[帶出社區新活力] 窩新回顧 團隊默契大考驗
整理撰文/林翊婷
健康促進活動,不僅促進健康,更促進回憶滿滿的友誼!
政府近年來不斷在推動社區照顧關懷據點,將高齡長輩的照顧社區化,希望能實現社區、在地老化,因為大家都希望長輩能夠在熟悉的環境中享受健康的退休生活,而非集中式的管理。而透過健康促進活動,並非僅止於避免疾病的發生,而是希望達到長輩健康的生活型態,可使長輩在老年生活感到滿足及愉快。
窩新生活照護這季設計的一系列健康促進活動課程,這次職能治療師 連佩吟要來為長輩們做個總結,一同來回憶一起參與過的點點滴滴!
一邊看著回顧影片,長輩們興奮的跟上課的職能治療師說:「老師!這些活動當時做沒什麼感覺,現在再看特別有意思!」
也有長輩看了回顧照片後感動的說:「這些給孫子看多有意思呀! 原來我做了那麼多!」 可見長輩參與的這些點點滴滴,對於他們來說,不只是一種課程或活動而已,更是滿載的回憶。
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人到晚年,友情更是一帖健康良藥。
然而,長輩們參與了窩新生活照護一系列的健康促進活動,不但促進了健康生活,更加深了彼此深橫的情誼
"在《美國醫學會雜誌》發表的一篇論文中,研究者對1600名60歳以上老人追蹤調查發現,常感孤獨的老人會減壽6年。這是因為,孤獨會帶來抑鬱情緒,
活動也會減少,導致身心狀態變差,罹患失智症的機率比普通人高出1.6倍"
長輩們透過默契大考驗,回憶起了認識彼此的歲月,竟已超出了數十載,想起對方的家、每周都會過去串門子…,想起一同在社區區里參加了無數堂的健康促進課程…。
這季系列的健康促進活動告一段落了,長輩們帶著滿滿回憶,期待下一季的新活動!
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