[帶出社區新活力] 窩新回顧 團隊默契大考驗
整理撰文/林翊婷
健康促進活動，不僅促進健康，更促進回憶滿滿的友誼!
政府近年來不斷在推動社區照顧關懷據點，將高齡長輩的照顧社區化，希望能實現社區、在地老化，因為大家都希望長輩能夠在熟悉的環境中享受健康的退休生活，而非集中式的管理。而透過健康促進活動，並非僅止於避免疾病的發生，而是希望達到長輩健康的生活型態，可使長輩在老年生活感到滿足及愉快。
窩新生活照護這季設計的一系列健康促進活動課程，這次職能治療師 連佩吟要來為長輩們做個總結，一同來回憶一起參與過的點點滴滴!
一邊看著回顧影片，長輩們興奮的跟上課的職能治療師說：｢老師!這些活動當時做沒什麼感覺，現在再看特別有意思!｣
也有長輩看了回顧照片後感動的說：｢這些給孫子看多有意思呀! 原來我做了那麼多!｣ 可見長輩參與的這些點點滴滴，對於他們來說，不只是一種課程或活動而已，更是滿載的回憶。
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人到晚年，友情更是一帖健康良藥。
然而，長輩們參與了窩新生活照護一系列的健康促進活動，不但促進了健康生活，更加深了彼此深橫的情誼
＂在《美國醫學會雜誌》發表的一篇論文中，研究者對1600名60歳以上老人追蹤調查發現，常感孤獨的老人會減壽6年。這是因為，孤獨會帶來抑鬱情緒，
活動也會減少，導致身心狀態變差，罹患失智症的機率比普通人高出1.6倍＂
長輩們透過默契大考驗，回憶起了認識彼此的歲月，竟已超出了數十載，想起對方的家、每周都會過去串門子…，想起一同在社區區里參加了無數堂的健康促進課程…。
這季系列的健康促進活動告一段落了，長輩們帶著滿滿回憶，期待下一季的新活動!
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