[老社區．新活力] 健康食品大揭密
整理撰文/林翊婷
破除保健食品十大迷思，你中了幾項?
現代市面上各式保健食品可說是隨手可得，打開電視更不停放送各家保健食品的神奇功效，為人子女總希望讓父母吃得健康，但是要怎麼正確的掌握核心，檢視保健食品的成份、認證、功效，以及破除常見的迷思，其實更為重要。
社區裡的長輩大多已屆高齡，家中子女回家總是帶了各種保健食品「敬老」，但到底該怎麼吃，會不會有交互作用?要怎麼保存，長輩們總是一頭霧水。窩新生活照護的陳翊齊藥師，用簡單且專業的方式，告訴長輩用藥正確觀念與破除迷思。
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除了保健食品的正確使用之外，長輩們隨著年紀的增加，也多有眼睛視力方面的問題，因此藥師也向長輩介紹多項眼睛疾病自我檢測表，其中包括「老花眼自我檢測表」、「青光眼自我檢測表」、「白內障自我檢測表」…等等，希望能夠讓長輩提早為自己的視力健康把關。也更進一步的了解眼睛保固相關的保健食品成分
課程的尾端介紹退化性關節炎的保健用品與相關保養。在台灣，每10個70歲以上老人，就有7個飽受退化性關節炎之苦，尤其症狀僅能緩解而無法治癒，因此瞭解如何真正有效緩解更是重要。
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