[老社區．新活力] 口腔保健，吃飯皇帝大
整理撰文/林翊婷
吞嚥困難及口腔問題是銀髮族常見的老化現象，若能擁有健康的口腔及一口好牙，年老時才能繼續吃到各種美食，這是每個老年人都企盼的。
窩新生活照護的林俐岑營養師透過課程講解、實際健口操教學、實用小活動動手做的方式，告訴長輩們，如何為自己的口腔健康把關，才能繼續享有美食，吃飯皇帝大!
❤健口操–營養師教導長輩們，刺激唾腺分泌小方法。
營養師建議，透過飯前的基本預備體操、簡單的口腔訓練，不僅有助於延緩口腔機能退化速度外，更能加強飲食、吞嚥機能，進而提升生活品質，更能讓長輩有尊嚴、快樂的生活。
這次窩新生活照護的營養師希望透過課程講解與實際操作，讓長輩學習練習口腔運用，活用健口操，未來吃飯能夠更順利!
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