長輩洗澡,洗澡椅讓您坐著更安心

洗澡是每天都必須進行的日常生活活動,來維持基本的衛生清潔,但年紀大了無法避免的是身體機能會漸漸的老化,除了肌耐力下降之外,體力有限、身體平衡變差等狀況也隨之而來,而洗澡時長時間的站立、濕滑的地板、熱水造成的朦朧霧氣,對長者來說,獨自洗澡可能會變成一件略感困難的事情,一不當心,在浴室跌倒的事件可說是頻頻發生。

這種時候,也許可以透過坐著洗澡,來減少身體的負荷,但到底要怎麼坐?坐在哪裡?是有些小訣竅要注意的哦!
去到長輩家中,最常見看到有問題的部份是使用馬桶、小凳子、塑膠椅等等洗澡,但坐馬桶上常常距離蓮蓬頭太遙遠,小凳子太矮,坐下去就很難爬起來,也沒有適合的扶手可以抓握,塑膠椅則是不夠結實,而且塑膠的椅面沾水後會更加濕滑,椅腳亦沒相關止滑的裝置,在溼答答的浴室反而容易滑動,無法固定,使用不適合的物品反而增加許多的危險。

塑膠椅

(圖片來源/http://marketumbrella.tw/125/page/image2.htm)

其實最恰當的做法還是選擇適當的洗澡椅,椅腳有止滑橡膠墊,椅面沾水後也能防滑,坐下及起身時不再擔心會不會滑動,更重要的是椅面高度可以隨著使用者的腳長去作高低調整,畢竟太高的座面難以乘坐上去,即便坐上去了但腳碰不到地也無法維持穩定的坐姿,太低的椅面若使用者的肌力不足,很有可能坐下去後就站不起來,因此選擇一個可隨身型調整高度的洗澡椅可說是非常重要。
洗澡椅本身輕便的特性,也方便移動到家中蓮蓬頭位置附近放置使用,若要清潔打掃時也能輕鬆移動收納喔!

可收折洗澡椅
洗澡椅的種類之多,有沒有靠背、扶手,椅子展開的大小,扶手可不可掀,有沒有辦法收折,這都是需要看家中環境以及使用者本身的身體功能去做決定的!

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